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J67 - samedi de Pâques
publié le 26/03/2016 à 19:44 |
3 couchsurfers arrivent ce soir, d'où le repas.
Michael et son amie Tyla (Mathilda), 2 Allemands, et Agustin le copain argentin de Tyla, tous les 3 fans et pratiquants de snowbord et de saut à ski divers à Vars, Tyla a encore la main dans une atelle et porte un corset. Ils partent en Andorre vider les affaires d'Agustin de l'appart de son copain qui s'en va. Agustin est guide haute montagne en Argentine et cherche à faire le même métier en France, Michael en est à sa 2e année sabbatique avant de repartir faire ses études de chimie en Suède. Jean-Luc est parti rapidement, il avait un film à voir au festival, mais le courant est bien passé avec Agustin...
Ils ont adoré le vin de noix de ma soeur, le Merlot d'Eric, la soupe au butternut, le riz rouge de Camargue, le civet de sanglier au thym de la colline et l'infusion de verveine du jardin agrémentée de miel de chataignier des Cévennes. Comme Momo et Lysiane sont en congé, nous avons mangé du pain ordinaire, mais je leur ai promis une tranche de pain de Momo décongelée pour leur petit-dej demain!
Après-midi petite promenade à Sautebouc avec les chiens
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de campagne ou bis, Beurre doux, Jus multifruit, pur jus |
Déjeuner : | Riz complet, cuit, Crevette, cuite, Mâche, crue, Huile d'olive vierge |
Goûter ou snack : | Fromage blanc campagne 40% MG/MS nature, Confiture de cerise |
Dîner : | Soupe au potiron, tout type, Sanglier, rôti, Riz complet, cuit, Apéritif à base de vin ou vermouth, vin rouge |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1650 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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