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Bonjour !
Blog de morcyr
aide blog-
brenda la wineuse.... j'arrive... à la vitesse de l'escargot avec la queue cassée.... publié le 11/01/2010 à 13:49
Bon allez c'est reparti.... Je ne comprend pas ......... pourquoi ?????.....
Ce matin Power plate, 45' et ce soir sport 1h00.
Je vais perdre 10 grammes.
La j'ai repris 300 grammes....ce w.end----
Il faut que je me trouve un régime qui fonctionne avant que je n'abandonne.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait Déjeuner : Substituts de repas Gerlinéa Goûter ou snack : Barre de régime hyperprotéinée Gerlinéa Dîner : Jambon cuit , Sauce blanche, Blancs de poireaux Verres d'eau : 10 Calories consommées : 530 kcal (1) commentaires
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rdv sur ton prochain blog (bah excuse j'en avais un de retard lol )