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1er challenge terminé....
publié le 30/01/2010 à 10:34 |
coucou, comme je l'avais prédit je n'est pas pu passer hier.... Journée bien remplie.
Bref : mon alimentation a été très sommaire :
P déj : Galette Dukan, café lait 0%
Déj : Rien
16H : Rien
Diner : un steak haché grillé.
Un peu de café et d'eau. Un séance de Power Plate.
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Pesée de ce matin : -1kilo, en une semaine de privation sans un seul écart.... je pensais perdre d'avantage puisque c'était le départ de Dukan.
Mais j'ai décisé de ne plus me prendre la tête. L'important c'est que ça descende.
Je repasserai surement dans la journée pour completer mon post et faire un tour sur vos blog.
Pour l'instant c'est ménage, car il faut ratttraper cequi n'a pas été fait hier.
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bravo pour ta perte de poids je suis fière de toi!!!
mais tatie vient te tirer les oreilles, tu ne manges pas assez et si tu ne manges pas assez, tu ne maigriras pas! il faut mettre du carburant dans un moteur pour qu'il avance non? en plus tu es une jeune maman, comment veux tu faire face sur le long terme à ta vie de maman, d'épouse, d'employée, de régimeuse???
Ohlalala! je vais faire la fessée moi! Non sérieusement, tu risques des carences ma biche, lis bien ton bouquin.
plein de bonnes choses, bisous
ps: pense surtout à ta capitaine de lui confier ta pesée. bizzzzzzz