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Bonjour !
Blog de morcyr
aide blog-
bonne journée..... publié le 25/01/2010 à 21:42
Vite fait :
Super journée,
Ce soir sport,
Repas du jour :
P déj : galette dukan, café au lait 0%
Déj : Escaloppe de dinde, 1 yaourt 0%
16h00 : Un fromage B. 0%
Diner : roti de boeuf, un fromage blanc 0%
1.5 l d'eau, quelques café, 1 coca 0
Voili voilou.
J'ai également potassé les livres DUKAN conseillés par dolly & co...
J'ai pris une grande décision....De bons repas en perspective.
Si quelqu'un a quelquechose pour le transit. J'ai pris une cuillère d'huile de paraffine mais rien n'y fait.
HELP!!!Allez biz à toutes .......
(4) commentaires
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t aide !! entre palourdes c'est bien normal (nous sommes une grande et belle famille) et surtout ensemble se soutenir lorsqu'une de nous a besoin
Bonne fin de journée (et demain je te donne une reponse promis) bizzzzzzzz
Ah lala!!! Il était temps que Tata Dolly fasse un tour sur ton blog: alors pour le "popo", sachet de FORLAX, canule de MICROLAX ou ce qui marche pour moi mais qui est moi "dukan" carrés fruits & fibres ORTIS.
Voilà ma biche, sinon augmente la dose de parafine, tu te fais une bonne mayonaise pour accompagner ta viande, mais attention "aux fuites" (sorry mais il faut tout dire, le pour et le contre). Des bisous et t'inquiète, je suis loin mais je veille sur mes Palourdes!
bizzzzzzzzz ma jolie (je te previens dès que je sais ) .....