| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de morcyr
aide blog-
retour du sport HS, DUKAN C EST PARTI publié le 13/01/2010 à 22:10
Alors voilà, première journée avec dukan, on verra bien, ce qui fait bizarre c'est qu'au niveau calories c'est énorme.
Enfin, je verrai d'ici plusieurs jours, je pense.
Allez on se motive..........................
12 verres d'eau
1 de coca 0
un doliprane
je pense encore un yaourt
Manger de la viande et uniquement ça, c'est pas très agréable.
Vivement la periode avec les légumes.
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau) Goûter ou snack : Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine Dîner : Oeuf de poule Verres d'eau : 12 Calories consommées : 835 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
