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BONNE NUIT MES AMIES.
publié le 12/06/2008 à 23:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait + son |
Déjeuner : | encore poisson et tomates le tout avec de l'ail et huile d'olive ça change... 1 nectarine |
Goûter ou snack : | fromage blanc 0% avec une petite banane écrasée et du canderel ça bourre |
Dîner : | un bouillon de poule dégraissé en cube avec de l'eau chaude sur 2 oeufs battus et du jambon blanc. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
agp
publié le 15/06/2008 à 09:21
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super tu as bien perdu en combien de temps je suis nouvelle et j ai commencer il y a 2 semaine et j ai perdu 3 kl 1 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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