Blog de moniqua
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Pour la première fois depuis septembre j'ai marché !
Oui j'ai marché pendant trois heures à allure modérée, sans aucune goutte pluie.
Je suis très fatiguée mais très contente.
Ma cheville est un tout petit peu enflée, pas plus que parfois.
J'ai pas plus mal qu'après une bonne journée de jardinage ou même des heures de ménage. Et là au moins c'était dès plus agréable.
J'ai revu plein de copines.
J'y étais avec des amis avec qui je marchais toujours dans mon club.
Nous avons ramassé un petit peu de muguet, il n'est guère ouvert.
J'espère que vous vous portez bien, je passerai demain si j'ai le temps.
Belle maman est sortie de l'hôpital ce soir. Elle est chez nous.
Ca va elle vient d'aller dormir. Elle est contente d'être sortie, mais il faudra qu'elle y retourne le 20 mai.
Je vous souhaite une très bonne et longue nuit demain c'est férié.
Une petite grasse matinée c'est pas de refus, si c'est possible.
Bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait + son |
Déjeuner : |
radis, poulet, salade |
Goûter ou snack : |
un litre d'eau en marchant |
Dîner : |
deux bols de potage, pastèque, tisane |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
quel bonheur de te savoir sur les chemins, cueillant des moments de bonheur.
Je comprends belle maman, je déteste l'hôpital également.
je t'embrasse