Blog de moniqua
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Bonsoir mes chéries !
Incroyable d'être nulle comme moi ! Je viens seulement de trouver la couleur !!!!!
Tout va très bien !
Ma belle mère est repartie, ça va, c'est pas évident mais elle est courageuse ! Elle était mariée presque 62 ans, tout une vie !
ATTENTION A L'EAU QUE NOUS CHOISISSONS !
SODIUM = RETENTION D'EAU
Je vous transmets la petite étude que j'ai réalisé
au sujet de la quantité de sodium dans l'eau...
COMPOSITION MOYEENE EN MG/ l
BADOIT 165,00
HEPAR 14,2
PERRIER VERT 11,8
PERRIER BLEU 11,5
CONTREX 9,4
VITTEL 5,0
ECO + 3,5
CRISTALINE 3,5
CORA BEAUPRE 3,0
VALVERT 1,9
COURMAYEUR 0,7
NOUS VOILA PREVENUE A NOUS DE FAIRE NOTRE CHOIX !
si après un bon repas on a grossi c'est pas du repas c'est de la badoit
Je vais zieuter vos blogs, je vous embrasse, gardez la forme pas les formes !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait + son |
Déjeuner : |
un énorme steack + fromage blanc + canderel |
Goûter ou snack : |
lait + son |
Dîner : |
reste d'hier : cuisses de pintades grillées |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Par contre, je ne rajoute quasiment jamais de sel à mes repas.
J'arrive a changer beaucoup de chose dans mon alimentation, mais l'eau, j'y arrive pas, comme le sport.
bonne soirée, biiiiiiises.