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demande d'aide
publié le 27/03/2008 à 18:36 |
Merci les filles si vous pouviez m'expliquer comment mettre une barre de poids sur mon blog et mettre à jour les kilos perdus. Je n'y arrive pas ! Mes filles n'ont jamais le temps et l'envie de m'aider pour ça ! Aujourd'jui je fais ma journée protéïne jeudi oblige j'espère un résultat demain matin sur la balance ... Ce soir je vais à une réunion de mon club de gym ça me fait plaisir il y a de nombreuses amies que je n'ai pas vu depuis un moment, puisque je ne vais toujours pas à la gym avec ma cheville foutue ! Mardi j'ai rendez-vous chez un nouveau toubib. Il faut qu'il me sauve... J'ai quand même aux environs de 400 kms| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait+son d'avoine |
| Déjeuner : | poulet grillé |
| Goûter ou snack : | tisane |
| Dîner : | reste poulet cornichons |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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