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Bonjour !
Blog de monicaz
aide blog-
Carpe Diem ! Profitons de la vie avec plaisir... publié le 11/12/2008 à 09:06
Je m’appelle Monica, j'ai 58 ans.
J'ai commencé le régime de JMC le 24/11/2008.
J'ai perdu 6 kg 400. J'ai encore 7 kg à perdre.
J'ai confiance...mon alimentation Petit-déjeuner : habituel café, spéK, fromage blanc, orange pressée Déjeuner : Légumes, protéines, laitage, fruit Dîner : Légumes, protéines, laitage, fruit ou chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentairestags :recette festive
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vais partir a une réunion tuperware
si je reste là le moral va baisser encore je leve la tete pour pas me noyer et je file
a ce soir sur le forum
bises
bisous a plus
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
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