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il niege c'est genial!!!!!
publié le 10/12/2008 à 09:04 |
il neige c'est super.
comment allez vous?
pour moi ça va.aujourd'hui c'est ma grosse journée.
et vous quel est votre programme?
je vous souhaite une bonne journée.
bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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il faut perseverer et te remotiver ! tu n'as pas fait tous ces efforts pour rien !!
brigitte
Je t'embrasse et bon courage pour demain.
Surtout n'oublies pas le pari pour samedi matin.
Bye.
Vané
Pour te parler un peu de moi : j'ai 43 ans, deux enfants 19 et 16 ans, je vis seule depuis 4 ans.
J'avais pris du poids suite à la prise de médicaments. Pour le régime, je suis ce que disent les nutritionistes manger, mais manger mieux. En fait j'avais tendance à sauter des repas donc je m'oblige à faire trois repas par jour et à manger des petites quantités de féculents (environ 200g). Et j'essaie de faire de l'exercice mais cool parce que pas sportive. Donc c'est surtout de la marche.
Et toi ?
Bisous
Nathalie
ici aussi un peu de neige...mais elle ne tient pas trop pour l'instant...
je bosse de nuit ce soir et demain...
bon courage pour ta journée de boulot!
tout plein de bisous
Encore une journée chargée pour toi.
Passe là le mieux que tu peux.
Gros bisous
bon mercredi
bisous
brigitte
içi aussi, il neige mais pour le moment elle ne tient pas ! super car sinon j'ai pas envie de sortir, je préfère de loin rester au chaud.
Merci pour tes messages qui me font plaisirs. (tu as egayé ma journée)
Je ne t'oublie pas non plus.
Gros Bisous.