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Bonjour !
Blog de monchou
aide blog-
beau soleil publié le 04/04/2008 à 10:25
je suis déçu pour la semaine j'ai été invité à déjeuner et diner alors les qq grs on était repris et ce soir je vais faire un tarot chez des amis et rebolote manger et boire un peu mais de l'eaumon alimentation Petit-déjeuner : 1bol de ricoré + 1 filet de lait de chèvre- 50 grs de pain grillée maison+fruit d'or dessus - 1 fromage blanc 0° - 1 kiwi Déjeuner : apéritif + petit gateaux salés- kir pétillant -- quiche aux fruits de mer - margret de canard + frites -- fromage pain campagne - salade verts -- oeufs au lait + gateaux chocolat Goûter ou snack : néant Dîner : jus pomme -- raclette - eau , part de tarte aux prunes Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Noulette publié le 04/04/2008 à 22:35Bah ce n'est pas grave le plus important est que tu est passé de bons moments le régime tu le reprendras des que possible et avec un bon moral.On a toutes des hauts et des bas question poids .Passe un bon week end.Bonne soirée.
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