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ranger papiers cause ????
publié le 26/03/2008 à 20:39 |
pour cause de mauvais temps , j'avais prév u d'aller faire une marche mais je n'aime pas quand il pleut ,
jeannette
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de ricorée avec un peu de lait -pain 60 grs-magarine allégé- 1 fromage blanc 0° + 1 banane |
Déjeuner : | carotte rapée avec mayonnaise faite maison- courgettes + pavé saumon - 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 yaourt naturel0° + 1 pomme |
Dîner : | 1 bol de soupe - salade verte avec un peu de fromage de chèvre + 1 pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
monchou
publié le 31/03/2008 à 13:48
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Le chocolat n'a pas fait trop de dégat , j'ai perdu cette semaine 300grs , samedi il a fait un temps superbe et depuis rien vent pluie ,soleil un peu de tout, bisous JEANNETTE |
Noulette
publié le 26/03/2008 à 21:44
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Le mauvais temps sévit partout mais le printemps finiras bien par montrer le bout de son nez et là nous pourrons enfin prendre l'air .Bonne soirée. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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