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SA COMMENCE
publié le 20/03/2008 à 18:49 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1tasse de café 1 tasse de lait 1 yaourt nature |
| Déjeuner : | salade de thon aux batonnets crabes |
| Goûter ou snack : | 1tasse de thé |
| Dîner : | 2 oeufs et 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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moncafrine
publié le 22/03/2008 à 20:00
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| slt Mélie je suis très contente que tu me soutiennes sa me fait trés plaisir. moi j'ai commencé le régime depuis mardi à ma façon et celui aujourdhui.com lundi aussi on verra je me pèse ce mardi on verra vraiment si j'ai perdu en 1 semaine j'espère sa m'en couragera si j'ai perdu à continuer les régimes | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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