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3/02/2015
publié le 03/02/2015 à 11:55 |
pour ce midi ,je me prepare des carottes rapées .
une part de cuisse de dinde .
100g de semoule de couscous.
poireaux .
75cl de tisane
ce soir; potage de potimarron , 1t de jambon blanc, betterave rouge. 1 yaourt et une poire.
30 mn de marche rapide
un grd verre d'eau sucré sirop d'érable et vinaigre de cidre
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