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Wii-fit à fond lol
publié le 05/08/2008 à 18:03 |
Coucou les amies,
Aujourd'hui j'ai fait 1h15 de wii-fit avec la balance baord. J'ai commencé par une série d'étirements puis j'ai voulu faire du yoga mais comme mon poys pleurait je suis allée le voir... Quand je suis revenue j'ai enchaîné avec "le tour de l'île" au pas de course car mon petit coeur chouinait toujours, alors pô idéal comme bruit de fond pour faire du yoga lol. Le tour ne dure que 13 minutes mais ça m'a achevé mdr. Je ne suis vraiment pô endurante!
J'ai donc fait une pause et laissé la place à clémclém qui a surtout fait des jeux d'équilibre. Elle est douée!!
Puis j'ai repris avec des jeux d'équilibre et de l'aérobic. J'ai fini par 10 minutes de step d'endurance. Heureusement que je n'avais pô sélectionné 20 ou 30 minutes parce que mon poysala a décidé que maman devait le prendre. J'ai fini mes 800 pas de step avec lui dans les bras lol. Si ça c'est pô du sport?!
Ensuite j'ai fait le test de la balance qui calcule notre âge wii-fit. C'est coul, j'ai bien rajeuni depuis la dernière fois lol. Maintenant j'ai 33 ans. Plus que 2 ans en trop! Super mdr.
Voili, voilou.
Et vous comment allez-vous ?
Je vous souhaite une bonne fin de mardi et vous fais de gros poutous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est vraiment une bonne option pour signaler l'absence du leader ...Si tu ne l'as pas je peux toujours transmettre le messages que tu souhaites sans aucun soucis!
bonne soirée
pour note, quand il ya des répétitions dans les sujets il suffit d'ouvrir le sujet et de cliquer sur la corbeille (à côté de "signaler un abus")...
Sinon je ne pense pas qu'un sommaire est utile pour l'instant...mais peut être plus tard car il existe déjà plusieurs domaines visibles...
aller je te laisse passe un bonne après midi...à plus
c'était juste pour dire que notre groupe est au top du top!!!!
ça se fête non?...si on offrait une tournée générale au salon?
sinon j'ai vu qu'il y avait plusieurs discussions sur le mêm choses avec le même titre, alors j'ai demandé comment je pourrai les supprimer ! à suivre!
passe une bonne journée
bizzz
il faudrait vraiment que g pense à la wii, ça m'a l'air sympa tt ça!!
gros bisous et bonne journée!!
bisous et continues comme ca, je suis sure ke tu vas atteindre ton objectif!!
Bravo pour le sport !!!! en plus avec le p'tit poussin, t'es crop crop forte toi !!!
Bonne soirée ma belle !!! à très bientôt !!!
pfff...alors je suis bonne pour me tartiner deux fois plus avec Bibi (ben oui on est super intime maintenant lol)
chalut...à plus
moi j'ai fait du repassage avec Bonney M (le disco ça motive!)...et cette aprèm j'ai passé la tondeuse en plein Soleil (résultat; jolie couleur écrevisse!)...Entre temps, il a fallu s'occuper des p'tits (ils n'aiment pas être enfermés dans le placard, c'est bizarre lol...)En fait, il sont partis un peu à l'aventure sur l'herbe fraîchement coupée!
voilà...passe une bonne soirée.bisous
si tu me donnais un peu de ton courage!!!!
en tous les cas : BRAVO pour ton dynamisme