Blog de moisylvie
aide blog
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pas u le tem de venir sur mon blog hier doir jai discuté avec une ami sur msn!!!!!! voila sinon ce mercredi a été déborté les enfants, le ménage enfin des trucs de femme koi!!!!!
2 litres deau
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voila pour la journé daujourdhui !!! cela a été tré tré dur!!!je nais pa arrété une seconde ménage enfant course et en plus hg u kelke souci avec lun des frere de mon homme donc jai du allé réglé tou sa ché lui!!! bref !!!!!!!!!!!!!! sinon aujourdhui jai u de nouveau tré tré mal a la tete ce qui fait que ce soir je vais me couché tré to!!!! je vous dis a tous a 2min gro gro bisou pour ce qui é de mon alimentation du jour
pd: 1 tranche de blanc de dinde 2 yayourts 0% 2 café
d: poison blans riz haricot vert 1 pomme
gouté 2 biscottes
diner : thon haricot vert et 2 yayourt 0% 2 litre deau
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 tranche de blanc de dinde, 2 yayourts 0% et un café |
| Déjeuner : |
escalope de poulet , 2 cuillére a soupe de pate blance et choux de bruxelle 2 yayourt 0% |
| Goûter ou snack : |
pamplemousse rosé |
| Dîner : |
2 oeufs dur épinard 6 frites et 1 yaourte 0ù et une pomme ver 23h javé tré faim |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je te fais plein de gros bisous et en profitte pour te souhaiter une tres bonne journée...
kisss
passes une bonne journée.bisous.A+