Blog de moisylvie
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coucou tous le monde aujourd hui tous va super bien!!! j ai deja passé une tré bonne nuit , et 7 aprem je suis allé fer 2h30 de vélo il fait beau aujourd hui donc on en profite!!! J espére que la pesé de lundi sera bonne meme si je pense que cela devré allé g un peu peur quand meme!!!!!!!!!! je ne vais plus mettre le nombre de verre d eau que je boi en journé car je boi a la bouteille pour moi c plus simple!!!!!!!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tatine de pain complet , 1 yayourt, 1 café |
Déjeuner : |
fromage blanc 0% et une bonne |
Goûter ou snack : |
1 barre céréal spécial k et 3 tite barquette au frui |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bisous
c génial!!!!!!!!!! je suis sûre que lundi tu auras perdue du poids!!!!!!!!!
gros bisous!