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j _2 avan la pesé
publié le 01/09/2007 à 15:21 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranche de pain complet , 1 café et une orange |
Déjeuner : | un croc dans le sandwich de mon homme ,1 dans celui de mon bof, 1 dans celui de ma soeur et 1 dans celui de ma filleule cela fé un pti en tou et un chocolat |
Goûter ou snack : | 1 jus dorange |
Dîner : | 1 peu de kebab, 10 a 12 frites et légumes 2 nems |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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