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Mardi 29 Mai 2012
publié le 30/05/2012 à 00:41 |
Je dors mal,alors je vois le coup venir ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain brioché ou viennois, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Brocoli, cuit, Saumon fumé, Brioche, préemballée, Mayonnaise, Lait entier concentré non sucré, Comté |
Goûter ou snack : | Comté |
Dîner : | Poivron rouge, cuit, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée, Pâtes alimentaires, cuites, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseil |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 990 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Un vraie battante.
Reposes en paix mon amie.
Bisous
Je viens te souhaiter un bon anniversaire.
Bisous
Et oui, bientot les vacances, je pense qu'elles vont être vraiment appréciées... Mais après plus de pont !!! et il faudra tenir jusqu'au 5juillet... dur !!!
Bon, moi, je fais aller, je me dis que tout va passer, mais il me faut du calme et là, avec les voisins, çà va, ils ne sont pas là, mais quand elle va revenir (elle doit être en maison de repos, d'après les dires), j'espère que çà restera calme.
De toute façon, son dossier est passé en commission au contentieux, et il a de fortes chances pour qu'elle soit expulsée.
Bon courage pour le boulot.
Bonne soirée.
Bisous
Il y a bien longtemps que je ne suis pas venue sur le site.
J'ai essayé de m'accrocher à ce fichu régime,mais je n'y suis pas arriver,trop de soucis,trop de fatigue,trop,trop,trop...
Bref,c'est dur dur !
Mais je ne làche rien,je veux y arriver malgré tout,et je me suis bien rendue compte que je ne pouvais pas tout faire en même temps,mais mon poids fait le yoyo,et là c'est pas bon parce que le régime Cohen que j'avais entamé il a quelques années et ben,je suis en train de tout reprendre...2 ou 3 kg de plus,et j'y suis :-(
J'ai été en arrêt pendant 4 mois et ensuite j'ai repris mon travail auprès des enfants mais je n'ai pas tenu le coup,au bout de 15 jrs,une tension trop basse,des soucis avec ma fille (ado en crise)...bref me voilà arrêter pour 15 pour 4 semaines en tout...pffff !
Donc,me revoilà !!!
Je me suis inscrite à la journée positive à Lyon,c'est ce samedi !
Je vous raconterais à moins que l'on s'y retrouve?!
Nicole,je fais aussi celui de Cohen,mais j'étais inscrite sur 3 suisses avec Cohen,et sur le site d'aujourd'hui.com,je suis perdue,tu fais comment pour les menus ?
Bon allez c'est reparti,je veux en finir avec ses kg !
bon courage à toutes et au plaisir de vous lire.
Merci merci pour ton petit mot
S'est quoi sa?
et bien ces mes fesses floutées S'était pour un concours Voili voila
Trés drole celle d'aujourdhui sur ton blog
le chien fait le soin lol j'ai éclaté
Bon Anniversaire alors des bisous
des belles choses et devenir mince mince
On en reve toutes
Toi aussi tu comptes tes calories S'est du boulot mais sa frenne mes envies
Du coup je me suis fait un ti carnet pour lorsque je ne suis pas devant le pc
Pour noter les repas et calculer pour limiter les dégats
Je fais celui à 1200 cal du D Cohen
Et toi ?
Belle fin de journée à bientot
Cela bien trop longtemps que je ne suis pas venue te voir, je m'en excuses.
Pas de nouvelles !!! comment vas-tu ?
Bisous
J'espère que tu vas bien !!!! Pour le régime, t'inquiètes pas, c'est pas une priorité ... prends soin de toi avant tout et tu as raison de penser aux vacances, ça motive !!!!
Allez courage et reposes toi bien.
Bisoussss
et ensuite ya les vacances,j'essaie de voir le bon coté des choses.
mais j'ai perdue ma motivation pour le régime,la balance ne descend pas trop malgré tout et ça me démotive . le sport pourrait m'aider en plus à évacuer tout ce que j'ai plus ou moins ds la tête mais je ne peux pas en faire. dommage!