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Mardi 8 Mai
publié le 08/05/2012 à 22:14 |
Très bonne journée.sous le signe de la pluie^_^
1ère balade(petite) depuis ma sortie d'hopital.(29.04)
Je suis contente d'avoir pu aller prendre l'air.
et de voir autre chose que les piqures/appart/ ...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Blanquette de veau, Haricot vert, surgelé, Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Blé dur précuit, grains entiers, cuit |
| Dîner : | Tarte saumon et oseille, Pain courant français, 400 g ou boule, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Comté |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1333 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Prends soin de toi.
Bon rétablissement.
Bises