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La chaleur et la sollitude y sont pour quelque chose..
publié le 08/07/2010 à 13:08 |
..seule chez moi, je ressent ce vide inhabituel..
..je proffite pour m'allanger.me reposer apres la journée de boulot..
..mais toute patience a une fin..je proffite donc pour sortir un peu..
La journée est passée..a errer dans ma solitude cachée sous une tonne de responsabilitées..
Je n'ai rien fait de special, j'ai juste ecoutée mon corps..ses besoins..ni trop ni pas assez..pas horraires fixes pour mes repas..c'est decidée, c'est bien mon corps que je vais ecouter.
Ce menu est celui du Mercredi ;)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, Baguette de pain, Beurre |
Déjeuner : | Surimi de crabe, Poivron rouge (cru), vermicelles de riz, Raisins secs , Fromage blanc (20% MG) |
Goûter ou snack : | Nectarine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 698 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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