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Blog de moi-irene
aide blog-
meme quand il pleut? .. oui meme quand il pleut..la pluie ne tue pas. publié le 05/10/2009 à 11:51
J'ai repris le boulot, je suis aide soignante et oui je ne fait que courrir toute la journé mais je sais aussi que ce n'est pas ça qui me fait perdre du poids mais plutt le fait que je grignotte moins..je mange plus sains et surtout je vais au boulot en velo ! en moyenne 6 km allé retour et parfois 10 km car je le prend aussi pour aller au magasin faire qq courses...
Alors oui je mange toujours des petits gateaux de la pizza mais beaucoup moins et le fait de ne pas me priver des bonnes choses fait que automatiquement j'en ai pas plus envie que ça..
Javoue j'ai stagné il y a 4 semaines..je perdai plus rien je suis meme monté mais je n'ai pas abondonnée et la les esultats commencent a se montrer sur la balance et oui aussi avec les mensurations :-)
(1) commentaires
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Fragil publié le 13/10/2009 à 00:19alors là bravo ! y a de quoi être toute fière ;)
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