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Bonjour !
Blog de moi-irene
aide blog-
1000 kcal !!! publié le 20/08/2009 à 23:50
Je suis impressionée !
Je cherche encore l'erreur, l'oubli dans la liste de ce que j'ai mangé !!
Y'en a pas !!
J'avoue que j'ai un petit secret..
Ecoutez j'ai essayé EAFIT Pure Chrome, en faic c'est sensé de reguler l'apport glycemique du coup notre cerveau pense qu'il a deja sa dose de sucre et il en reclame pas du coup on en a pas trop envie et donc on ne grignotte pas..
Je n'y croyais pas trop mais je me suis dit que je vais essayer quand meme et j'avoue que c'est le 4 eme jour que j'en prend et que je ne grignotte pas et je craque pas..
Bien sur je ne peut donner la guaranti que c'est ça, mais le resultat est la..(euh enfin on verra samedi )
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé 15% MG , Confitures Déjeuner : Laitue , Tomate, Carotte crue, Surimi de crabe, Fromage blanc (20% MG) Goûter ou snack : Abricot Dîner : Riz cantonnais, cuit, Nems au porc, Abricot Verres d'eau : 0 Calories consommées : 936 kcal (1) commentaires
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merci de ton aide ça fait plaisir
mais je crois que ça va être raté car on m'a dit kil y aurai que des saucisses, merguez et viande rouge donc ça va être dur mais bon je vais essayé de géré comme je peux. Passe une bonne journée
Gros bisous