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Bonjour !
Blog de moi-irene
aide blog-
Défi gagné !! publié le 18/08/2009 à 22:48
C'est mon 2 eme jour de non grignotage et je tiens le coup !!
Je n'ai pas grignoté, je ne me suis pas pesée non plus
et surtout je n'ai pas dépassée les 1500 kcal !!
J'ai marché (euh j'ai fait les courses de la rentrée lol ) :-)) alors que d'habitude onse prend des chips a rignoter, ban la rien ! nada !
euh enfin si une nectarine mais bon ça s'est largement permis :-)
Alors cette jornée n'a étè que réussite (côté poids bien sur) le reste c'est autre chose..et je croise les doigts ( ce n'sont pas les miens ur la foto evidament ) (mais je serai comme ça bientot hihi) donc je disais je croise les doigts pour que ça continu :-)
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Sucre , Confitures , Beurre allégé 15% MG Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Viande hachée (15% MG), Huile d'olive, Mélange de légumes Dîner : Olives vertes, Sauce crudités Amora, Laitue , Boudin blanc , Pain de campagne Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1363 kcal (1) commentaires
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super ton deuxième sans grignotage bravo à toi pour tes courses je te comprends ma mère quand elle les faisait pour nous elle se ruinait
bonne continuation si tu doit craqué plutôt que sur chips choisi des fruits c'est moins dangereux lol
gros bisous