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Bonjour !
Blog de moi-irene
aide blog-
Bilan de la journée publié le 17/08/2009 à 22:30
Je suis assez satisfaite de ma journée et malgres mon manque de courage j'ai réussi a ne pas craquer.
En effet, je n'ai ni grignoté entre les repas, et je ne me suis pas pesée..et le fait de resister a ces deux tentations est assez reconfortant.
Donc je me dis que meme si j'ai presque 2000 kcal au lieu de 1500 ban pour une premiére journée c'est vraiment pas mal.
Comme quoi ne pas trop s'emballer ça porte ses fruits.
***
**
*
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre allégé, Confitures , Sucre Déjeuner : Aubergines grillées, Saucisse knacki Herta, Boudin blanc , Baguette (pain blanc) Dîner : Oeuf de poule , Pain de mie, Radis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1885 kcal (2) commentaires
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Alors c'est passé cette nouvelle journée ?
Bien j'espère
Alors tes achats sont fini ?
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
bonne piscine et bonne promenade
gros bisous