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lundi c'est reparti
publié le 10/03/2008 à 09:02 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un oeuf un café un yaourt |
Déjeuner : | boeuf bouilli poireaux carottes et une soupe |
Goûter ou snack : | une pomme et un thé |
Dîner : | une soupe |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est sympa de m'avoir envoyer un message et je suis admirative car en plus de ton boulot tu eleves 3 enfants...cela doit pas être facile tous les jours!!!!
c'est bien que tu sois inscrite dans une salle de sport car je suis sure que pour avoir un bon corps l'alimentation ne suffit pas, le sport est essentiel!
mais bon je n'ai pas le temps d'enfaire! tu es localisé dans quel curves?
j'essaie d'aller de tps en tps sur le site mais pas tjs car je croule sous le boulot!!! mais on peut s'épauler et se motiver :)!!!
bises et bon courage
à bientôt!