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nouvelle semaine
publié le 03/03/2008 à 08:46 |
je commence à 10H ! j'vais aller acheter qq pommes que je vais utiliser en coupe faim !
suis motivée ! ce matin j'ai encore pris 400 g j'y comprends rien !
ca m'agace !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 oeufs un yaourt deux cafés |
Déjeuner : | poireaux carottes boeuf bouilli une soupe en entrée |
Goûter ou snack : | une pomme un the |
Dîner : | soupe ! et un steak haché |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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