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beau week end
publié le 13/04/2009 à 21:00 |
contente d'avoir deux jours de repos ! c'est tellement rare un week end pour moi !
en plus j'ai été très raisonnable sur la nourriture et je me suis pas mal bougée !
donc tout benefice !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cereales yaourt |
Déjeuner : | haricot vert steak sauce aux poivres |
Goûter ou snack : | une clementine |
Dîner : | asperge, grosse soupe une tranche de jambon |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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