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Blog de miu

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  • Week end relax en amoureux
    publié le 17/09/2007 à 11:32

    J'ai les piles rechargée et je suis prête à manger le monde à pleine dents.
    Samedi mon mari avait décidé de préparer des croquettes de poulets pour son fils qui habite seul ( 24ans) il a préparé la pâte (béchamel, poulet, persil..) et je me suis mise à enrouler des croquettes pendant 4 HEURES!!! Bein j'en ai même pas mangé une...fier de moi.
    Dimanche par contre je les aie goutée (4) vu que j'avais décidé que ce serait ma journée de relâche et je me suis mangée un bon steak (150gr )au beurre. Mais à ma grande satisfaction je mange beaucoup moins. On s'est fait des petites salades ( salades d'oeufs de poissons avec tomates, concombre, etc...) bref je ne me suis privée de rien mais sans excès. Par contre côté exercice, on a marché une heure samedi mais dimanche j'ai fait journée "cocoon" à la maison. Mais le repassage, le nettoyage et la vaisselles ne sont ils pas aussi des exercices d'une certaine manière. mdr. Bises et bonne semaine à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 prune+1yaourt 0%+1/2 coca
    Déjeuner : 3 fines tranches de dinde grillée + 1 1/2 tomate au four avec un peu de chapelure et persil + 1/2 orange
    Goûter ou snack : 1 jus de fruit
    Dîner : 1 steak grille (+/-150gr) + salade verte ( j'ai diné trop tôt) parce qu'à 2 h du mat je me suis levée avec une faim pas possible...grrrrr
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Thinz 
    publié le 17/09/2007 à 18:42
    Re coucou ,
    Apparement mes messages privés ne passent pas, snif!
    C'etait un msg à propos de ma boulimie
  • angi057 
    publié le 17/09/2007 à 17:17
    coucou!!! Tout à fait d'accord, le ménage est un sport, car quand tu frotte vraiment les meubles, ben tu peux transpirer, et à la fin t'es vraiment crevée!! Donc oui on dépense des calories :)
    Non j'suis pas belge, mais j'adore les chocolats belges!!! J'suis une vraie gourmande, mais pour les chocolat, je suis assez exigente !!!
    Mais bon j'habite pas trop loin de la belgique non plus lol (en lorraine)
    Ben pour un week end relache, moi j'dit ça va, t'as pas trop fait d'écarts, bravo!!!!
  • Princesslili 
    publié le 17/09/2007 à 14:29
    Merci pour ton com.sur mon blog, ça fait plaisir !
    J'aime bcp ton image pour t'identifier car j'adoooore les couchers de soleil !
    Je trouve dommage que plusieurs personnes gardent la même image pour se présenter.
    à demain alors pour le coca, sur mon blog ou sur le forum je ne sais pas trop comment ça marche pour donner des infos un peu longues. Ce n'est pas une vidéo mais un PPS, alors j'ai copié les textes des images par images.
  • Thinz 
    publié le 17/09/2007 à 13:25
    Coucou miu!
    C'est sympa ça comme week-end :)
    Et c'est vrai que le ménage c'est un SPORT, lol
    Gros bisous et courage pour la suite
    PS: je t'envois un message prié par rapport à ton comm sur mon blog :)
  • Looange 
    publié le 17/09/2007 à 13:19
    J'avoue que lorsque j'ai pas envie de sortir pour courir je me mets a faire du ménage a fond. :) Je suis aussi crevée que si j'étais aller courir lol
  • syssylulu 
    publié le 17/09/2007 à 12:44
    Merci pour tes encouragements, je vois que toi aussi tu as su résister à la tentation c'est très bien. Tu as raison de te réserver 1 journée de relâche car il parait que c'est ainsi qu'on arrive à tenir 1 régime sur la longueur. Surtout que tu as été raisonnable. Je dis oui oui oui, le repassage, le ménage font perdre quelques calories. Bises

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