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Blog de miu

aide blog

  		• J'ai faim le soir....grrrrrr
    publié le 24/01/2008 à 15:04


    J'ai a nouveau des fringales le soir et hier j'ai craqué et j'ai bu une tasse de soupe avec un pain jambon BEURRE. Quel horreur! ça a tout de suite fait monter ma table de calories. Mais néanmoins je trouve que j'ai moins de ventre ces derniers jours. C'est déjà ça, si je dégonfle.

    Néanmoins je me sens motivée et n'ai absolument pas envie de lâcher. Aujourd'hui midi ce sera salade et viande sans pain ni pdt. et toc ça m'apprendra.

    A part ça j'espère que vous allez toutes bien, je vais vite voir vos blogs et vous souhaite une superbe journée.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Coca-cola , Muesli et fruits secs sans sucre Bio (Cereal)
    Déjeuner : Laitue , Porc (côte) , Oeuf de poule
    Goûter ou snack : Jus de fruits au lait (Cidou)
    Dîner : Riz blanc (cuit) , Pomme de terre, Tomate (fruit) , Oignon, Baguette pain blanc, Jambon cuit , Beurre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1381 kcal
    (8) commentaires


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  • rosedu80 
    publié le 25/01/2008 à 16:13
    coucou merci pour lui oui g bien perdu par cont je trouve que je perd pa du ventre grrrrrrrrr c la ou c le pire mai bon sinon chui contente j aimerai 60 dan un 1ere tem et 57 pour la fin passe un bon we gro bibi
  • syssylulu 
    publié le 25/01/2008 à 16:10
    Tu sais mon amie 500 g c'est toujours ça en moins. Et puis cela te motive de voir que tu perds. Allez courage tu vas y arrivé à combattre ces kilos, tu as déjà le bon raisonnement.
    Je te souhaite un excellent week end au cas ou tu ne reviendrais pas avant la semaine prochaine. Et je te fais plein de gros bisous.
  • plume63 
    publié le 25/01/2008 à 14:30
    pas de problème c'est noté moi aussi j'adore le schats alors ce ser aavec plaisir. je te ferai signe. bisous
  • DEBI 
    publié le 24/01/2008 à 21:40
    salut ma belle,
    bonne initiative de reequilibrer apres avoir fait un tit ecart. En cas de grosse faim, essaie le jambon sans le pain et le beurre.

    bisous
  • lydiediamant 
    publié le 24/01/2008 à 19:09
    tres bien le compteur de calories....
    Petite ration......Pas facile je présume.......
    Aller courage.....Je te fais de gros bisous et bonne soirée.....lilie
  • SINDOUILLE 
    publié le 24/01/2008 à 18:15
    merci miu du commentaire et je t'assure c'est pas du trucage et t'inkiete tu y arriveras aussi courage.bisou
  • plume63 
    publié le 24/01/2008 à 15:15
    moi aussi ça me faisait ça parfois alors j'ai opté pour manger moins la journée puis goûter à 18H et du coup le soir ça va mieux. Courage ! Bisous
  • syssylulu 
    publié le 24/01/2008 à 15:13
    Bravo Miu, c'est très bien de raisonner comme tu le fais. Il faut que tu continues et tiennes bon. Moi aussi je tiens bon, depuis dimanche je n'ai pas grignoté et résultat j'ai perdu 500 g donc je continue avec ma bouteille d'eau tout près de moi.
    Courage et gros bisous

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