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Bonjour !
Blog de miu
aide blog-
Pas beaucoup le temps mais bonjour quand même publié le 23/01/2008 à 18:18
Ouf quel journée, j'ai couru dans tout les sens. ça y est enfin il y a moins de vent ici aux canaries. Il était temps.Du coté régime, dernièrement j'ai a nouveau faim le soir il faut dire je me couche tard et je dîne vers 7h30 donc a 23h00 j'ai un peu faim, mais sa va je tiens le coup...
Quelqu'un aurait il une idée des calories que peuvent avoir une soupe de tomate (+/- bien sûr) et le tapioca...j'ai pas trouvé.
Je vous souhaite une bonne soirée et espère avoir plus de temps demain.
J'ai copié l'image d'une amie du blog, je la trouvait mignonne.
mon alimentation Petit-déjeuner : Coca-cola , Pomme , Muesli et fruits secs sans sucre Bio (Cereal) Déjeuner : Laitue , Porc (côte) , Pâte (ordinaires cuites) , Saumon fumé Goûter ou snack : Bifteck de boeuf , Coca-cola Dîner : Riz blanc (cuit) , Biscuit sec sucré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1199 kcal (3) commentaires
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Je ne sais pas les calories pour une soupe de tomates au tapioca mais je peux te dire que 100g de tomates=20 calories et 100g de tapioca=381calories d'après le livre du Dr Fricker.
Si tu as faim le soir essayes les tisanes. Moi dès que j'ai faim je prends ma bouteille d'eau et pour le moment ça marche, pourvu que ça dure.
Bisous.
Tu notes tout ce que tu manges, c est bien...Comme ca tu connais les calories que tu absorbes.....Tres bien....
Je te fais de gros bisous et bonne soirée....lilie