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Coucou!
publié le 23/06/2008 à 12:20 |
Mon cher journal, Bonjour!
Me voilà après une heure de course à pied et une bonne douche, je me sens toute fraiche! Oooh que ça fait du bien!
Bon le weekend rien de spécial, le samedi mon mari et moi étaient déçus comme tout, normalement c'était la fête de la musique, alors on a voulu sortir le soir, lui m'a proposé d'aller du côté Thonon-Evian, ben je lui ai dit que c'était mieux d'aller à Montreux (la ville connue modialement par son festival de jazz). Alors une fois arriver, y avait rien!!!! Et même les feux d'artifice ils les ont pété en plein soleil, c'est à dire vers 9h du soir et il fait encore grand jour!! Bon on est resté un peu au bord du lac et puis rentrés décus!!! Mais ça c'est typiquement suisse (avec tout mes respects aux suisses) Oh je me rappelle une fête de musique à Paris; c'était super génial!
Bon voilà, c'est tout ce que j'ai à raconter, Bisous et à demain!!

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé vert+2 tranches de pain grillé+Bredilight+1 banane |
| Déjeuner : | Brocoli en vapeur+Omelette au fromage+1 yaourt nature+1 pomme |
| Dîner : | Soupe+100 g de F. blanc |
| Verres d'eau : | 18 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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samia234
publié le 23/06/2008 à 13:14
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| bonjour Amina,pour s est pas mieux je suis rester a la maison bonne journée! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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