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Coucou les copinettes!
publié le 15/05/2008 à 10:36 |
Salut à tuti il mondi !
Me revoilà! Moral toujours bof! (mais je pense c'est à cause de ma semaine merdique du mois)
Hier j'ai commencé mon coupe-faim, est apparement ça marche, parce qu'à midi j'avais pas un gros appetit et me suis forcée à finir mon assiette et mon dessert aussi, alors que moi, tout ce qui est sucré j'en raffole! Je sais pas si c'est psychique ou c'est vrai
!!! De toutes les manières, je vais m'assurer aujourd'hui, et je vous tiendrai au courant bien sûr!!
Bon rien de spécial à dire à apart qu'il fait un peu beau
!
Bisoussss à toutes et à demain!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé vert+120 g de pain+Bredilight |
| Déjeuner : | Poisson au four (Truite saumonée)+Pommes de terre au four+ 100g de Fromage blanc 20% MG+ 1 cc de miel |
| Dîner : | 100 g de yaourt nature allégé+ 1cc d'aspartam |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
poumie
publié le 15/05/2008 à 22:25
|
| juste un petit coucou. gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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