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Bonjour !
Blog de mistye
aide blog-
mardi 5 octobre publié le 05/10/2010 à 12:46
aujourd'hui ça va bien. Soupe le soir comme prévu, un petit thé. J'ai faim c'est sur le soir mais comme c'est très rapidement dodo, ça va.
Le matin j'ai décidé de manger un petit pau plus gras donc j'ajoute 1 tout petit peu d'huile d'olive dans ma mixture au son d'avoine et ma tranche de pain je la mange avec un peu de beurre ou de fromage ou du foie de morue, brandade de morue, bref j'évite la confiture ou très peu sur ma galette dukan car c'est top.
A voir dans deux semaines
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dukan+ 2 petites tranches pain aux noix avec foie de morue + jus de pamplemousse et café Déjeuner : une patate avec 2 tranches de blanc de poulet et 1 courgette Goûter ou snack : un flan+eau citronnée+poire Dîner : soupe de légumes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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