| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de mistye
aide blog-
jeudi 21 octobre publié le 21/10/2010 à 13:07
Alors, le bouleau ça s'arrange, tout s'arrange toujours d'ailleurs donc faut pas stresser mais faire de son mieux et mettre en avant nos points forts.
Comme je ne vois plus de diet du jour je vais inscrire mon alimentation ici.
petit Déjeuner:
Galette dukan avec 1 cas FB 0% beurre et confiture
3 cas FB 0% avec 3 poignées céréales choco
1 tranche pain de mie avec foie de morue
4 petits biscuits au son
1 verre de jus de pomme comme tout les matins avec spiruline
Déjeuner:
saumon+ pates+courgette+carottes rapées+compote
Gouter:
flan FB 0% jus d'orange agar agar 1 spéculos un carré de chocolat noir une clémentine une figue sèche et 2 abricots secs un verre d'eau citronné
Diner :
soupe de légume, thé, 1 tranche pain de mie et brandade de morue
(0) commentairestags :nutrition
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
