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Bonjour !
Blog de misttik
aide blog-
hello bonne semaine à tous publié le 02/02/2010 à 06:38
Salut je vous donne un peu de mes nouvelles voilà hier j'ai encore craquée j'ai mangé trop et trop gras résultat pour compenser tout çà j'ai fait 100abdos 2h de marche et le soir un dessert sucré à l'agar agar c tout!
Résultat ce matin au levé pas un gramme de perdu ni de pris surtout:54kg500!!
Allez bisous je vous laisse
(1) commentaires
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chaolyne publié le 02/02/2010 à 07:12ben moi hier soir j'ai manger une coupelle creme gerlinéa et un yaourt nature j'avais plus de pain complet pour faire avec ma soupe,alors voilà quoi.Et ce atin 1 froage blanc ,2 tranche de pain blanc,1 tasse de café sans sucre,là cematin je bosse et cet apres midi jusque 15h30 bonne journée!
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