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1kg en moins!!
publié le 04/02/2008 à 08:32 |
suis super contente ce matin, hier je n'ai pas pu me peser car je dormais chez mon copain et aujourd'hui surprise, j'ai perdu 1 kg tout rond!!
en fait je me rend compte que je bloque souvent pendant trois jours et puis je me retrouve une journée en allant toute les heures au toilettes ( même que j'ai du sortir 2 fois du cinéma ) et le lendemain j'ai perdu beaucoup. comme si mon corps lachait tout d'un coup.
en tout cas c'est motivant!!
merci à toutes celles qui m'encourage. c'est vraiment sympa
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un demi petit pain et une demi banane , thé |
| Déjeuner : | pâte au fromage |
| Goûter ou snack : | pomme, mandarine |
| Dîner : | soupe et tartine de jambon |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée a bientot
bises
A ce rythme là, tu auras bientôt fini!
Tu vas au réunion WW?
Ils conseillent de ne pas se peser tous les jours, surement pour ne pas se démotiver! Et puis faut le temps que tous se mette en place et que l'organisme élimine le tout... ca doit être du boulot, pour lui, de bouger 1 kilo de ses réserves!
Bonne journée continue comme ca!