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3 ème semaine
publié le 23/01/2013 à 16:50 |
Bonjour, le temps gris met un peu le moral à l'épreuve.
Je trouve les journées longues, je n'ai rien envie de faire. Et surtout j'ai toujours froid, malgré le chauffage à 21°c .
Aujourd'hui j'ai surtout mangé une bonne soupe bien chaude. Mon estomac est barbouillé alors que du léger.
Je ne sort pas, et je fais 30 minutes de step dans mon salon.
J'ai retrouvé le podomètre de la DS de mon fils, mais il faut voir si il marche encore et je vais m'en servir; Juste pour voir combien de pas fait dans une journée. Rien que le fait de monter et descendre à l'étage c'est du sport.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite un bon mercredi
en espérant que tu vas bien
gros bisous
Merci d'être passé sur mon blog c'est vraiment gentil à toi !!
C'est normal que tu n'ai pas le moral il y a toujours des nuages gris !!
Il fait froid on est blanc comme des .....
C'est pas grave tout cela nous allons vers le beau temps avec des kilos en moins pour cette été !!! c'est maintenant qu'il faut le faire comme cela tu pourras profiter pleinement de cet été !!
Tu sais je suis comme toi de temps en temps !!
MAIS je pense à cet été !! et là ah ! ah !!
Je te fais d énormes bisous et je te souhaite une excellente semaine
besoin tu demandes
je ne veux pas te voir seule
bisous