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6 jours
publié le 12/01/2013 à 15:01 |
Demain une semaine , et la motivation est au rendez vous. Pesée ce matin - 1 kg.
Pour mon défi de janvier, je souhaite perdre 1kg par semaine.
J'ai reçu de mes enfants une sorte de cocotte électrique "cookéo" c'est super et j'y ai fait des courgettes pour midi en même pas 10 mn .
Je suis à la recherche de recettes pas trop caloriques pour ma perte de poids.
Bon week-end
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour les recettes peu caloriques, il y en a sur le site, j'en cherche aussi régulièrement sur le site cuisine az. Bon week-end à toi !