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Bonjour !
Blog de mistinguette57
aide blog-
3 jours de pommes et 2,5kg de moin publié le 11/12/2008 à 22:23
je suis contente ce matin ma balance a bougée , et je suis surtout contente de manger autre chose que de la compote.Par contre côté forme je suis plutôt fatiguée . Demain je travail et je me demande ce que je vais bien pouvoir prendre pour mon repas? Passez un très bon week-end au chaud sous la couette.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2cafés au lait, céréales et un yaourt Déjeuner : une bonne quantité d'émincés de poulet à la mexicaine, haricots verts , salade Goûter ou snack : le fruit que je n'ai pas pris à midi Dîner : soupe aux légumes 2 tranches de jambon et le reste des haricots Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Pour la fatigue reprends des forces tres vite et reviens nous en pleine forme...
Pour tes journées de travail jte souhaite bon courage...
Bisous