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Blog de misstuning

aide blog

  • publié le 13/11/2007 à 15:54

    aujourd'hui j'ai réussi à faire un peu de marche, et des exercices chez moi malgré qu'avec le travail je suis super claquée! voila j'espère pouvoir faire un peu de marche tous les jours, je sais que ça m'aiderait

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait + gauffre
    Déjeuner : salade piémontaise + boeuf+ haricot verts+ un yaourt
    Goûter ou snack : clémentine
    Dîner : je sais pas encore!
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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