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Bonjour !
Blog de misstoun
aide blog-
je reperd mes kilos et reprend de la motivation publié le 08/04/2009 à 22:34
coucou les nenettes alors comment ca va?
moi je suis entrain de reperdre ce ke jaivai repri et ke jaivai vraiment eu du mal a perdre ca commence a ménérvé ce yoyo constant il faut ke jarrive a descendre en dessous de la barre des 70 là je suis a 72.7 mais je suis contente en 3 jours j'ai PERDU 700 GR !!!!!
j'ai repri le sport hier 45 min de marche rapide, tré tré éfficace!!!!et pour couronner le tout ma pitchounette est entre en créche le 18 mars ca me fait mal o coeur d'un coté mais de l'autre coté j'arrive a prendre du temps pour moi!!
voilà mes louloutes je vou dit a + et bon courage et n'oublier pas les kilos casse cou on en viendra toutes a bout!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait ss+30gr de pain beurré Déjeuner : salade+75gr de fromage+1 pomme Goûter ou snack : un café au lait ss Dîner : nouilles chinoise aux champignons et poulet +salade de fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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