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Blog de missrondeur

aide blog

  		• Fatiguer, mais tjr autant motivé!
    publié le 23/01/2010 à 19:40

    Aujourd'hui samedi c'est le jour du plein de course, dur dur de passer dans les rayons gateaux!!! mais bon.. fiere de moi!!! Aujourd'hui je suis fatiguer, et je n'ais pas fait de sport cependant j'ai manger light!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait et cereal, jus d'orange
    Déjeuner : soupe, champignon carotte rappee et 1 steack haché
    Goûter ou snack : 1 yaourt et une barre de cereal
    Dîner : une assiette preparé 340 cal + 1 yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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