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boulettes service bonjour, Morgane a votre service!
publié le 14/09/2009 à 20:27 |
sur la photo c'est ma salle de gym, elle ressemble a curves mais en mieux , donc tout a droite c'est Nadege ma coach!! dans l'angle de droite, c'est Toinette, la boule de nerf de la salle, et sur la plateforme a gauche c'est sandy une autre horrible coach (celle de ce soir, vous comprendrez plus bas)
Coucou a toutes
alors pour commencer, pourquoi ce titre?? parce qu'aujourd'hui au travail on m'a appelé missboulette! non pas que je suis grosse (ca je le sais!) mais je me suis plantée sur pas mal de clients aie aie aie donc j'ai passé mon après midi sur la route (chut, ne le dites a personnes mais j'adore ca etre sur les routes rencontrer les clients!!) mais bon ce n'est quand meme pas top!!! enfin toutes les conditions etaients requises pour se planter au boulot aujourdhui!!! enfin bref! journée finie journée finie!!
coté régime, j'ai attaqué sur les chapeaux de roues le regime dukan!!! jusqu'a maintenant je suis contente NO CRAQUAGES ce matin (rooo ba zut je sais plus! mdr) enfin bref, ce midi omelette aux dés de jambons et ce soir salade de zoeufs et jambon (bon journée pas très diverses mais bon!! ca le fait !) demain c'est journée poisson!!!! a midi des crevettes et demain soir du colin au citron! hummmmmmmm je m'en leche deja les babines!! mdr
coté sport!! et bin vous allez me croire ou pas mais j'en ai grave chié!!! premier cour avec une coach différente et on était 8! d'habitude on est que 2ou 3! donc la elle ne s'est pas vraiment adaptée a chacune (a part pour les mamies) donc on a tous souffert! resultat grosse crise de rire sur le tapis d'étirement on était toutes pliées en 4!! ca a fait du bien!!! lol
(la machine que l'on voit a droite, juste avant le monsieur et bin celle la on la surnomme 'la chaise de torture!!! mdr ca fait nos abdos!! ca fait mal!!!!! mdr), l'autre, celle de droite on l'adore ca fait aussi les abdos et nos cuisses! le pied!!
voili voilou, je vais passer faire un ti tour sur vos blogs, prendre de vos nouvelles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je sais ....je suis impardonnable de t'avoir zappé ces derniers temps.........promis ....juré...craché.............je le ferais plus!!mdr!!!!
Ouille ouille.....c'est vraiment des machines de torture !!!!! Rien y qu'a les regarder chuis déjà toute courbaturée!! hihi
En tout cas courage continue!!!!! Moi je me remet tout doucement au sport mais avec la wii fit!!!! Bon côté nourriture je craque de temps en temps mais quand j'ouvre les placards y a mon copain le choco qui me fait toujours de l'oeil!!!ptdr!!!!!!!!!!!!!!
Gros bisous et passe 1 bonne journée!! Euhhhh........sans courbatures!! lol
Il est 6h du mat' chez moi et je suis debout.Comme j'ai promis de venir vous voir et que à la dernière minute j'ai une action avec mon comité des jeunes donc absente de la journée.Je me suis reveillée plus tôt.
Merci pour le petit compliment.Toi aussi t'es quelqu'un de bien.
Je t'envoie pleins de gros bisous.
Courage au sport,moi aussi j'en ai gavé avec le coach mais ça m'a vraiment aidé.
Bonne journee
belle journée !!
allez mm si tu en as chi*, je parie que tu as très bien travailler, et bruler toutes ces tites kcal !
pleins de bizOo tite boulette^^ (ça arrive à tous les erreurs, don't worry !)
moi je garde un mauvais souvenir de la machine qui fait travailler les cuisses... aie aie aie
en tout continues comme ça
bonne soirée
biz
gros bisous
Alors ça y est tu t'es inscrite dans une salle de sport ? Quelles sont tes premières impressions ? Tu vas t'y tenir régulièrement j'espère... lol
Bonne soirée
Bisous