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objectif maintient
publié le 24/04/2009 à 14:59 |
56 ce matin donc +200g mais cest pa grav car maintenan je doi me mintenair et je me donne pour objectif de ne jamais depasser 56 cest mon poid maxi de stabilisation
en revanche ce soir resto avec la famille donc ca va pas etre facil mais je vai deja eliminer lalcool et le ^pain car sino je me fai la moitié de la baguette et j sui balonnée apre cest mon objectif de ce soir
sinon mon pere est sorti de rea il va mieu sa greffe a pris dc je suis vraimen soulagée maintenan mais la ca fai quan mem 4 semaines quilo est a lopital et javou que ca fai long ca fai bizar de ne pas le voir a la maison de ne pas lentendre mengeuler lol ca mank kan mem
bon week end a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 14h30: fitness chocolats+1 sveltesse recette dessert |
Déjeuner : | resto? avan je mpangerai un flan que jai fai moi mem avec du lait et un peu doeuf et edulcoran ca me calera |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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