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pu***n ji compren rien
publié le 14/04/2009 à 14:54 |
alors la franchemen cest a ni rien comprendre ce matin 57.5 je suis degoutée en deu jours comme ca je sai que jai fai un ecart dimahe soir mais hier jai kan mem mangé normalement mais apparement jai kan mem ete puni! bon tan pi du cou la je me fai 2 jours de protéines et ca rentrera dan lordre mais bon je suis decu kan mem je me sui di aller tu essai de ne pas te peser tou les jours et ben voila jorai peu etre pu reajuster avan
repas daujourdhui:
15h petit dej: une galette dukan +1 yaourt 0%+1thé
20h30: une purée protéinée+ 5 batonets de surimi
2h: salade+surimi+1morceau de fromage+1yaourt(suivan la faim)
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Passes une bonne soirée! Je te fais pleins de bisous!!!!