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Bonjour !
Blog de missmaryn
aide blog-
youpi!!!!!!!!! publié le 08/04/2009 à 11:30
cest de la bombe un jour de dukan et -900g ce matin je suis tro contente ce qui fait 56.5kg voila sino cet aprem je vais faire les boutiques je vai faire peter la carte bleu
seul bemol d'hier vu ke je suis allé voir mon pere a lyon jai pa pu aller a la salle de sport mais bon dun coté je suis toute courbaturé dc c pas si mal
bonne journée a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 5 biscottes au cereal avec un peu de beurre allégé, un cacao allégé, un verre de jus dorange maison Déjeuner : un steak haché+ courgettes a la poile, salade verte en entrée avce 2 batonets de surimi Goûter ou snack : un bon bol de special k +lait ecrémé et un thé Dîner : que je ferai dan la nuit: une soupe sveltesse et un a 2 yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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j'suis une lâcheuse sans pitié!!!! lol!!!
toi aussi je vois qu't'y es bientôt c'est génial!!!!
pô grave si hier t'as pô fait sport, il parait que le shopping ça fait brûler les calories donc tant mieux.hihi!!!!.
et ta CB elle a perdu des calories aussi?? ptdr!!!!!!
allez bonne soirée et @+
byz Mél'