Blog de missliz
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Salut les déesses!!!
Problèmes de connection internet au bureau, du coup je ne viens que maintenant pour remplir mon blog!
Rien de bien neuf... Je continue la chrono, ce matin j'ai fait 200 abdos... la routine quoi!!!!
Si on m'avait, ne serait-ce que deux mois en arrière, que je ferai des abdos au lever, j'aurais éclaté de rire!!!
Coté balance, je garde quand même la pêche!!!
Mon jour de pesée sera désormais le dimanche matin. Moins déprimant que le lundi!!!
Je reste motivée, vous aussi les filles???
En cas de coup dur, n'hésitez pas, je ne suis jamais loin!
Allez, je file, mon goûter m'attend... Compote de pommes maison et chocolat... Eh oui, ce sont les joies de la chrono!!!!!!
A très vite!!! Bizzzzzzzzzzzzzz
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Pain, beurre, fromage |
Déjeuner : |
Steak de dinde, pâtes |
Goûter ou snack : |
Compote, 2 carrés de chocolat |
Dîner : |
Haricots verts, saumon, batons surimi + cacahuètes et une tranche de pain (pas bien!!!) |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
félicitation, 200 abdos tous les matin tu m'épates!!! Moi j'en fais à peine 30...
Sinon pour le poids, bon courage. Tu as raison de gardre confiance, je suis sûre que tu vas vite les reperdre ces 3 kilos.
Tu vas au volley ce soir, moi j'y suis allée hier et c'était super.
Pour moi la pesée officielle (oui, en ce moment je me pèse tous les jours!!!) c'est le vendredi juste avant le week.
Bisous
Moi c'est la gym sur direct 8 tous les matins.... c'est bien de prendre de nouvelles habitudes.
Allez, tu vas y arriver!!! biz.....
200 abdos ce ne sera pas demain la veille.
bisous
Pour la journée pesée je vais adopter definitivement le vendredi matin (voir samedi matin) car le lundi c'est trop deprimant! Et comme en plus j'ai fait trop de folies ce WE ca coupe le moral... mais bon il va revenir comme toujours.
Je vois que la chrono te réussi toujours aussi bien, je commence a me demander si je vais pas adpoter ton regime... mais je sais pas encore.
plein de bibis!! passe une très belle semaine.
BIZZZZZ