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Bonjour !
Blog de missliz
aide blog-
premier jour de chrono... publié le 18/09/2007 à 23:40
Alors, la chrono nutrition ça cale bien l'estomac, c'est moi qui vous le dis!!!
En suivant les quantités, voire en ne les atteignant pas, j'ai mangé deux steaks à midi et pour le goûter un petit bol de fruits secs et raisin.
Eh bien croyez-moi ce soir j'étais loin d'être affamée!!!
Mais bon demain je limite quand même. Le double steak, c'était la première et la dernière fois, c'est bcp trop pour moi!
Je me sens bien, mais je me dis qu'en mangeant autant on ne peut pas perdre... Est-ce possible??? Réponse dans une semaine!
Demain, 4 carreaux de chocolat au gouter avec un petit bol de fruits frais... Miam!
Si ça marche, c'est diabolique!!!!!!!!!!!!!
Allez, je file à la douche puis au dodo... Ce soir le volley m'a vanné!
Bizzz et bonne nuits à toutes les déesses du site!(4) commentaires
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bisous.
bonne journée!!! biz......
tu as des menus type? ou tu le fais au feeling?
Bises et bonne journée
allé bisous